BIG SMILE 英会話

皆さんは、体力づくりや健康維持の為に、何か運動やスポーツをしていますか？私は「何かしないと！」と思いながらもなかなか出来ず・・・でしたが、4月から自転車通勤だったところをウォーキングに変更☆只今、絶賛継続中☆ですp(^-^)qそもそものきっかけは、趣味のダイビングでビーチからのエントリーの際に、とっても重い器材を背負って歩きながらの入水が大変で・・・(ToT)ということで、今回は「運動不足」という表現をご紹介します。Take a look

Out of shape ＝ 運動不足

★Example★

すぐ疲れちゃう。間違いなく運動不足だよね～

I get tired so easily. I’m definately out of shape.

わたし相当運動不足だわ。ジムに入会しようかな。

I’m so out of shape.Maybe I will join the gym.

ウォーキングといっても短距離なので（笑）劇的な体力UPをはかるというよりは、日々の元気・ガンバリを保てるよう「まずは、出来ることから始めよう！」という気持ちでおります。・・・老いは足元からと言いますし（笑）これからも元気に笑顔でHAPPYに皆さんと楽しくレッスンが出来るようガンバリマスp(^-^)q
RIEKO