BIG SMILE 英会話

Hi, there！ 何やら忙しく日々を過ごしていたら10月になってしまいました。ところで、皆さんは息抜き・ストレス解消には何をしていますか？今回はそれにちなんだ表現をご紹介♪　Check it (^o^)

destressing =ストレス解消・息抜き

★Example★

私は温泉が大好き♪とても良いストレス解消法です。
I love hot springs. It’s really destressing.

飲みに行くのってストレス解消になるよね。
Going for a drink is destressing.

私の息抜き・ストレス解消法はスケジュールを決めず開放的な時間を作る事です。音楽を聴く・映画を観る・または何もしない・・・（笑）と自分の好きな様に時間を過ごすのが私にとっては一番効果的のようです。皆さんも上手に息抜き・ストレス解消出来るといいですね。Enjoy your day (^o^)/~ RIEKO